Ta zaprojektowana z myślą o ekstremalnych warunkach konstrukcja jest odporna na wodę, wstrząsy i skrajne temperatury. Wykonana z metalu i tytanu koperta oraz szafirowe szkło AMOLED 1,4” spełniają normy militarne, co gwarantuje niezawodność zarówno pod wodą, jak i w górach.

Prowadź rozmowy telefoniczne i korzystaj z funkcji smart bez potrzeby sięgania po telefon. Dzięki wbudowanemu mikrofonowi i głośnikowi obsłużysz asystenta głosowego, odbierzesz wiadomości i wydasz komendy – zarówno online, jak i offline.

Zintegrowane światło LED o zmiennej intensywności przydaje się podczas biegu po zmroku i w awaryjnych sytuacjach. Tryb stroboskopowy oraz czerwone światło zwiększają Twoje bezpieczeństwo i widoczność w każdych warunkach.

Trenuj mądrze i skutecznie – z pomocą adaptacyjnych planów treningowych Garmin Coach przygotujesz się do startu lub poprawisz formę. Programy biegu, jazdy na rowerze czy ćwiczeń siłowych dopasowują się do Twoich wyników i celów.

Poranne raporty dają pełny obraz Twojego stanu – od poziomu energii, przez jakość snu, po regenerację. Na podstawie wskaźników Garmin oceni gotowość organizmu do treningu i pomoże zadbać o właściwy balans między wysiłkiem a odpoczynkiem.

Precyzyjne trasy powrotne, kontury terenu i dane o wysokości pozwalają lepiej planować aktywność outdoorową. Z łatwością wyświetlisz mapy TopoActive oraz sprawdzisz ścieżki biegowe, szlaki, pola golfowe czy ośrodki narciarskie na całym świecie.

Oceń zdolność do utrzymania długotrwałego wysiłku na podstawie obciążeń treningowych i innych wskaźników.

Uzyskaj szacunkowe tempo dla wybranych dystansów, np. 5 km, 10 km, półmaratonu i maratonu.

Planuj strategię na dzień startowy – zegarek podpowie tempo dostosowane do ukształtowania trasy.

Zobacz szczegóły nadchodzących podbiegów na trasie i lepiej rozplanuj wysiłek podczas wzniesień.

Korzystaj z podpowiedzi tempa zależnych od ukształtowania – biegaj szybciej na płaskim i oszczędzaj siły pod górę.

Sprawdź, czy to dobry dzień na intensywny wysiłek. Wskaźnik oparty o sen, regenerację i obciążenie.

Dowiedz się, czy jesteś w szczytowej formie, czy w fazie przemęczenia – na podstawie obciążeń i VO2 Max.

Oceń wydolność i jakość treningów dzięki analizie takich danych jak próg tlenowy czy obciążenie.

Automatyczne wykrywanie zmian dyscyplin – np. pływanie, rower, bieg – bez zatrzymywania aktywności.

Sprawdź, jak radzisz sobie z biegiem pod górę – wskaźnik bazuje na historii tętna i prędkości.

Codzienne wskazówki dostosowane do Twojej kondycji – bieganie, jazda na rowerze i inne formy aktywności.

Dowiedz się, jak długo powinieneś odpoczywać przed kolejnym intensywnym wysiłkiem.

Personalizowane podpowiedzi do najbliższego startu – tempo, treningi, regeneracja i zalecenia.

Analiza długości kroku, kadencji, czasu kontaktu z podłożem i innych parametrów biegu.

Trenuj z pomocą adaptacyjnych planów – bieg, rower, siła. Dopasowane do Twoich wyników i celów.

Korzystaj z profili aktywności i monitoruj nawet sporty drużynowe, takie jak piłka nożna czy rakietowe.

Zanurkuj na głębokość do 40 metrów. Obsługa przycisków i szczelność pozwalają na użycie z akwalungiem lub bezdechowe.

Śledź AMRAP, EMOM, Tabatę lub własne treningi siłowe – z dedykowanymi polami danych i stoperami.

Ćwicz z animacjami na ekranie zegarka – treningi siłowe, cardio, joga czy pilates krok po kroku.

Automatyczne śledzenie zjazdów i podjazdów oraz pomiar czasu spędzonego między nimi.

Trening na nartach z dokładnością – obciążenia z czujnika HRM-Pro™ Plus pozwalają na szczegółową analizę.

Licz fale, dystans, prędkość. Z Surfline Sessions™ możesz też nagrać swoje popisy na fali.

Śledź parametry jazdy terenowej dzięki wskaźnikom Grit® i Flow™ – poznaj swój styl na zjazdach.

Dedykowany tryb marszu z plecakiem – zegarek uwzględnia wagę ładunku i wpływ na organizm.

Funkcja uwzględnia dodatkowy ciężar – idealna przy biegach z obciążeniem i marszach z plecakiem.

Subskrypcja umożliwia pobieranie obrazów satelitarnych i map premium bezpośrednio do zegarka.

Wielopasmowy GPS z dynamicznym zarządzaniem energią – najwyższa precyzja przy optymalnym zużyciu baterii.

Barometr, wysokościomierz i kompas elektroniczny ułatwiają orientację w terenie.

Pobieraj i aktualizuj mapy TopoActive przez Wi-Fi®, bez potrzeby używania komputera.

Dowiedz się, jak daleko i gdzie znajduje się najbliższe rozwidlenie szlaku – bez przewijania mapy.

Wyświetla zbliżające się punkty POI na trasie – np. punkty pomocy, nawodnienia, segmenty wyścigu.

Utwórz kurs w Garmin Connect™ lub zsynchronizuj trasę z innych platform. Zegarek poprowadzi Cię krok po kroku.

Wyświetl nazwy zjazdów i trudność tras w ponad 2000 ośrodków narciarskich na świecie.

Dostęp do ponad 43 000 kolorowych map CourseView – z całego świata, bezpośrednio w zegarku.

Rano otrzymujesz zestawienie snu, regeneracji, statusu HRV i pogody – z myślą o planowaniu dnia.

Dowiedz się więcej o regeneracji i gotowości organizmu – na podstawie nocnej zmienności rytmu serca.

Całodobowy pomiar tętna – także w trakcie snu, regeneracji i codziennych aktywności.

Wbudowany sensor analizuje rytm serca i wykrywa migotanie przedsionków (AFib) w formie testu.

Monitoruj saturację krwi, np. podczas snu lub na wysokości – z myślą o regeneracji i adaptacji.

Oceń jakość snu i poznaj indywidualne wskazówki, jak poprawić regenerację i długość faz snu.

Analiza wzorców oddechowych podczas snu z wykorzystaniem pulsoksymetru – wsparcie w diagnostyce.

Zegarek sam wykryje drzemkę i podpowie, jak wpłynęła na regenerację. Idealne przy nieregularnym śnie.

Harmonogram snu i aktywności dopasowany do stref czasowych – złagodź skutki nagłych zmian rytmu.

Wskaźnik poziomu energii organizmu – zrozum, kiedy trenować, a kiedy się regenerować.

Analiza zmienności rytmu serca wskazuje, czy jesteś zrelaksowany, czy zestresowany – przez cały dzień.

2-minutowy raport kluczowych parametrów: tętno, HRV, oddech, saturacja i stres – idealny dla lekarza.

Obserwuj swój rytm oddechu przez całą dobę – także podczas snu i medytacji.

Zapisuj ilość wypijanych płynów w ciągu dnia – łatwiej utrzymać nawodnienie podczas treningu.

Obserwuj, jak organizm radzi sobie ze zmianami temperatury i wysokości – szczególnie w terenie.

Śledź cykl menstruacyjny lub ciążę, by otrzymywać dostosowane wskazówki treningowe i żywieniowe.

Monitoruj zdrowie, analizuj treningi i łącz się ze znajomymi – wszystko z poziomu aplikacji.

Dwukierunkowe wiadomości tekstowe wysyłane bezpośrednio z zegarka – przez połączenie ze smartfonem.

SMS-y, e-maile i inne alerty wyświetlane na zegarku sparowanym z iPhone’em® lub Androidem™.

Synchronizuj playlisty z Spotify, Deezer lub Amazon Music i słuchaj offline przez słuchawki Bluetooth.

Płać zbliżeniowo zegarkiem – w sklepach, komunikacji miejskiej i wszędzie tam, gdzie działa terminal.

Udostępniaj zapisane lokalizacje i trasy innym użytkownikom Garmin jednym kliknięciem.

W razie wypadku zegarek może automatycznie przesłać lokalizację do kontaktów alarmowych.

Śledź kursy ulubionych akcji giełdowych bezpośrednio na ekranie zegarka.

Pobieraj tarcze zegarka, aplikacje i pola danych bezpośrednio z poziomu smartfona.

Sprawdź, jak różne tryby i czujniki wpływają na czas działania baterii – i zarządzaj nimi w czasie rzeczywistym.