- Produkt
- Opis
- Specyfikacja
- Video
- Opinie
Garmin Venu 3 45 mm 010-02784-52 – smartwatch męski w kolorze czarnym to inteligentny zegarek zaprojektowany dla aktywnych mężczyzn, którzy cenią niezależność i technologiczną przewagę w codziennym rytmie. Świetnie sprawdza się nie tylko podczas treningu, ale też w biurze, podróży czy podczas spotkań – zawsze gotowy, by ułatwić Ci zarządzanie zdrowiem, aktywnością i komunikacją. Wbudowany GPS Garmina Venu 3 pozwala rejestrować trasy biegowe i rowerowe bez telefonu, a funkcja Garmin Pay umożliwia szybkie płatności zbliżeniowe – bez portfela i bez kompromisów.

Kluczową zaletą modelu Garmin Venu 3 jest duży wyświetlacz AMOLED o przekątnej 1,4 cala, który zachowuje wysoką czytelność nawet w pełnym słońcu. Zoptymalizowana żywotność baterii zapewnia do 14 dni działania w trybie smartwatcha i nawet 26 godzin z włączonym GPS, co pozwala na długie sesje treningowe, wyprawy lub delegacje – bez konieczności codziennego ładowania.
Garmin Venu 3 to nie tylko zegarek do liczenia kroków – to osobisty trener z animowanymi instrukcjami ćwiczeń, które prezentowane są bezpośrednio na ekranie. Dzięki temu możesz realizować treningi siłowe, kardio, jogę czy pilates z właściwą techniką, nawet bez dostępu do siłowni. Dodatkowo, zegarek pozwala pobierać i przechowywać muzykę z platform takich jak Spotify, Amazon Music czy Deezer – możesz więc ćwiczyć w swoim tempie, bez telefonu, z ulubioną playlistą w tle.
- Moduł GPS – rejestracja aktywności z precyzyjnym śledzeniem trasy bez telefonu
- Garmin Pay – płatności zbliżeniowe z poziomu nadgarstka, bez karty i smartfona
- Odtwarzanie muzyki offline – integracja z serwisami streamingowymi i działanie bez telefonu
- Wbudowany mikrofon i głośnik – prowadzenie rozmów telefonicznych z poziomu zegarka
- Wydajna bateria – do 14 dni działania i do 26 godzin pracy GPS
- Animowane tryby treningowe – wizualne instrukcje ćwiczeń siłowych, jogi, pilatesu, HIIT i innych
Model Venu 3 010-02784-52 to synteza designu, technologii i użyteczności. Ergonomiczna koperta o średnicy 45 mm dobrze leży na nadgarstku i nie przeszkadza w intensywnym użytkowaniu. Garmin postawił tu na praktyczne rozwiązania – od integracji z asystentem głosowym, przez rozbudowane tryby sportowe, aż po wsparcie regeneracji i monitorowanie kondycji organizmu. Poniżej znajdziesz szczegółowy przegląd możliwości tego modelu – od funkcji zdrowotnych po zaawansowane narzędzia treningowe.

Funkcje, które dbają o Ciebie
Oceniaj zasoby energetyczne organizmu w czasie rzeczywistym i podejmuj świadome decyzje o treningu lub regeneracji. Funkcja uwzględnia poziom stresu, aktywności oraz jakość snu, aby wskazać, kiedy Twoje ciało jest gotowe do działania, a kiedy potrzebuje odpoczynku. Idealne narzędzie do codziennego zarządzania energią i planowania dnia.
Uzyskaj wnikliwą analizę snu, obejmującą jego fazy, długość oraz wpływ drzemek i tętna spoczynkowego. Zegarek podpowiada, kiedy najlepiej iść spać, analizując Twoje nawyki i zmienność tętna w nocy. Dzięki temu łatwiej zrozumiesz, jak poprawić jakość snu i zwiększyć regenerację organizmu.
Trenuj z pomocą ponad 30 aplikacji sportowych GPS i wewnętrznych – od biegania, jazdy na rowerze, pływania, po aktywność dla osób na wózkach. Każda dyscyplina ma dedykowane tryby i metryki. To profesjonalne wsparcie w budowaniu formy i śledzeniu postępów – zarówno na świeżym powietrzu, jak i w pomieszczeniach.
Rozmawiaj przez zegarek po sparowaniu ze smartfonem. Obsługuj połączenia przychodzące i korzystaj z funkcji asystenta głosowego telefonu – bez wyciągania go z kieszeni. Idealne rozwiązanie w ruchu i podczas treningu, kiedy liczy się wygoda i szybka reakcja.
Dowiedz się, jak konkretna sesja treningowa wpłynęła na Twoją kondycję, siłę i wydolność. Funkcja podaje szacowany czas regeneracji, pozwalając na bardziej świadome planowanie obciążeń. To nie tylko informacja – to narzędzie do optymalizacji formy i unikania przetrenowania.
Rejestruj sygnały elektryczne serca za pomocą nadgarstkowego EKG i analizuj zapis w celu wykrycia ewentualnych zaburzeń rytmu, takich jak migotanie przedsionków (AFib). Wyniki możesz zapisać i pokazać lekarzowi – to funkcja zwiększająca bezpieczeństwo użytkownika i wspierająca profilaktykę kardiologiczną.
Zdrowie
Otrzymuj przegląd snu, odpoczynku, kalendarza i HRV zaraz po przebudzeniu. Możesz dostosować jego zawartość.
Automatycznie rejestruj drzemki i sprawdzaj, jak wpływają na regenerację i samopoczucie.
Wykrywaj anomalie oddechowe podczas snu dzięki pulsoksymetrowi i analizie wzorców oddechu.
Monitoruj zmiany temperatury ciała w nocy, aby lepiej zrozumieć wpływ środowiska i zdrowia.
Sprawdź nocną zmienność rytmu serca, aby lepiej zrozumieć regenerację i obciążenia organizmu.
Całodobowy pomiar tętna – aktualne dane przez całą dobę, nawet podczas snu.
Sprawdzaj poziom stresu w czasie rzeczywistym i korzystaj z technik relaksacyjnych.
Śledź cykl lub ciążę, otrzymuj wskazówki treningowe i prognozuj owulację dzięki analizie temperatury.
Wykonaj 2-minutową sesję pomiarową i udostępnij raport lekarzowi.
Analizuj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu.
Obniżaj poziom stresu dzięki prowadzonym ćwiczeniom relaksacyjnym i oddechowym.
Ćwicz oddech i redukuj napięcie psychofizyczne.
Otrzymuj wskazówki dotyczące snu, światła i aktywności w czasie podróży między strefami czasowymi.
Rejestruj dzienne spożycie płynów i przypomnienia o piciu wody.
Analizuj wzorce oddychania przez całą dobę – także podczas snu i ćwiczeń.
Sprawność i kondycja
Śledź liczbę pchnięć, uzyskaj alerty o zmianie wagi oraz korzystaj z dedykowanych treningów i aplikacji sportowych dostosowanych do użytkowników wózków inwalidzkich.
Wybieraj spośród gotowych animowanych treningów – od HIIT po jogę – i wykonuj ćwiczenia z czytelną prezentacją ruchów na ekranie zegarka.
Trenuj do biegu, jazdy na rowerze lub poprawy ogólnej kondycji z pomocą adaptacyjnych planów Garmin Coach dopasowanych do Twoich celów.
Dowiedz się, jak Twoja forma wypada na tle wieku biologicznego – i co możesz zrobić, aby ją poprawić.
Korzystaj z ponad 1600 ćwiczeń w Garmin Connect i twórz własne plany treningowe dostosowane do swoich możliwości.
Analizuj wykorzystaną moc podczas biegu, aby lepiej rozplanować intensywność treningu i poprawić technikę.
Zegarek analizuje rytm, długość kroku i kontakt z podłożem, wspierając Cię w osiąganiu coraz lepszych wyników.
Otrzymuj instrukcje treningowe w czasie rzeczywistym – bezpośrednio z zegarka – podczas biegania lub spacerowania.
Skonfiguruj własne treningi interwałowe i przeprowadzaj je wygodnie podczas biegu lub jazdy na rowerze.
Rejestruj subiektywną ocenę wysiłku po zakończonym treningu, aby lepiej analizować obciążenia.
Śledź czas spędzony na aktywności o umiarkowanej i wysokiej intensywności – zgodnie z wytycznymi WHO.
Kontroluj ilość kroków, spalonych kalorii i pokonanych pięter – wszystko dostępne bezpośrednio na ekranie zegarka.
Analizuj swoją sprawność aerobową i śledź jej zmiany w czasie – także przy różnym poziomie aktywności.
Uzyskaj dane o mocy w watach po połączeniu zegarka z miernikiem mocy lub trenażerem.
Korzystaj z map pól golfowych, wskaźników nachylenia greenów i innych zaawansowanych funkcji Garmin Golf™ – wprost z nadgarstka.
Łączność
Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i korzystaj z wielu innych funkcji.
Wiadomości e-mail, wiadomości tekstowe i alerty możesz odbierać bezpośrednio na zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone lub Android.
Jeśli korzystasz ze smartfona z systemem Android możesz odpowiadać na wiadomości tekstowe za pomocą klawiatury na zegarku.
Jeśli korzystasz ze smartfona z systemem Android możesz wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu, dzięki płatnościom bezdotykowym, za pośrednictwem wybranych dostawców.
Pobieraj utwory i playlisty z konta Spotify, Deezer lub YouTube® Music i słuchaj muzyki bez użycia smartfona (może być wymagana subskrypcja).
Kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją6 do kontaktów alarmowych. Natomiast jeśli nie czujesz się bezpiecznie, możesz również zrobić to ręcznie.
Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego smartwatcha.
Dowiedz się, jaką drogę wybrać – podczas sesji chodu, biegu lub jazdy na rowerze. Wpisz miejsce docelowe w Mapach Google na smartfonie z systemem Android™, a następnie postępuj zgodnie ze szczegółowymi wskazówkami dostępnymi na urządzeniu na nadgarstku.
Wybierz mały lub duży rozmiar czcionki, aby bez trudu odczytywać informacje.

Garmin Venu 3 – nowoczesny smartwatch z funkcjami zdrowotnymi i sportowymi
Model Garmin Venu 3 45 mm (010-02784-52) to inteligentny zegarek stworzony z myślą o użytkownikach, którzy szukają rozwiązań wspierających ich aktywność, zdrowie i codzienne wyzwania. Dzięki bogatej gamie funkcji, intuicyjnej obsłudze i czytelnemu wyświetlaczowi AMOLED, smartwatch doskonale sprawdza się zarówno podczas treningu, jak i w miejskiej dżungli. To zegarek, który oferuje znacznie więcej niż podstawowe pomiary – dostarcza spójnego, szczegółowego obrazu kondycji fizycznej i psychicznej. Wybierając Venu 3, inwestujesz w technologię, która dopasowuje się do Twojego stylu życia – bez względu na poziom zaawansowania. Funkcje zdrowotne, tryby sportowe, płatności Garmin Pay™ czy muzyka offline sprawiają, że model Venu 3 jest gotowy na każdą sytuację – zarówno na siłowni, jak i poza nią.

Garmin to światowy lider w dziedzinie zaawansowanych technologii nawigacyjnych i wearables, który od lat buduje swoją pozycję na solidnych fundamentach – precyzji, niezawodności i innowacyjności. Produkty tej marki to coś więcej niż tylko elektronika użytkowa – to osobisty asystent zdrowia, treningu i codziennej aktywności, stworzony z myślą o maksymalnym komforcie i realnym wsparciu użytkownika. Kupując smartwatch Garmin, inwestujesz w sprawdzoną jakość, ciągły rozwój funkcji i dostęp do światowej klasy ekosystemu – od aplikacji Garmin Connect™ po zaawansowane analizy i regularne aktualizacje. To wybór dla wymagających, którzy cenią autentyczną użyteczność i bezkompromisową jakość.
Marka zegarka. Wszystkie oferowane zegarki pochodzą z oficjalnej dystrybucji – posiadamy autoryzację na sprzedaż i serwis każdej marki. Gwarantujemy oryginalność produktów oraz pełne wsparcie serwisowe – zarówno gwarancyjne, jak i pogwarancyjne – w naszych salonach i sklepie dolinski.pl.
Styl zegarka określa jego charakter i przeznaczenie. W naszej klasyfikacji wyróżniamy m.in. modele klasyczne, sportowe, fashion (modowe), high-tech (z zaawansowanych materiałów), retro, nurkowe, lotnicze i militarne.
- sportowe
Kraj pochodzenia wskazuje, z jakiego kraju wywodzi się dana marka i jej tradycja zegarmistrzowska.
Rozmiar koperty podawany jest w milimetrach – mierzony poziomo, od lewej do prawej zewnętrznej krawędzi obudowy, bez uwzględnienia koronki.
Określa formę, w jakiej została zaprojektowana koperta zegarka – np. okrągłą, kwadratową, prostokątną lub tonneau.
Materiał, z którego wykonano kopertę zegarka – np. stal szlachetna, tytan, ceramika, złoto lub tworzywo.
Klasy wodoszczelności zegarków określają odporność na kontakt z wodą:
- 30 m / 3 ATM – odporność na zachlapania, np. podczas mycia rąk.
- 50 m / 5 ATM – możliwy kontakt z wodą, np. podczas kąpieli.
- 100 m / 10 ATM – odpowiednia do pływania w basenie.
- 200 m / 20 ATM – pływanie i nurkowanie bez butli.
- 300 m / 30 ATM – nurkowanie z akwalungiem.
- Powyżej 300 m – zegarki do profesjonalnego nurkowania.
Dowiedz się więcej o klasach szczelności zegarków.
Rodzaj paska lub bransolety określa materiał, z jakiego został wykonany. Bransolety mogą być stalowe, tytanowe, ceramiczne lub z tworzywa. Paski występują m.in. w wersjach skórzanych, gumowych, kauczukowych lub tekstylnych.
Typ zapięcia zastosowanego w pasku lub bransolecie. Może to być klasyczna klamerka, zapięcie motylkowe (na jeden lub dwa przyciski), zatrzask lub inne rozwiązanie zapewniające wygodę i bezpieczeństwo noszenia.
Mechanizmy zegarków dzielą się na mechaniczne (ręczne lub automatyczne) oraz kwarcowe (zasilane baterią lub światłem).
Mechanizm automatyczny to konstrukcja mechaniczna, która nakręca się samoczynnie dzięki ruchowi nadgarstka – za pomocą wahnika wewnątrz koperty. Nie zawiera elektroniki i stanowi przykład tradycyjnego zegarmistrzostwa.
Mechanizm ręczny również jest całkowicie mechaniczny, lecz wymaga regularnego nakręcania za pomocą koronki.
Mechanizm kwarcowy opiera się na elektronice i jest zasilany baterią lub – w zależności od technologii – światłem (np. Eco-Drive w Citizen, Solar w Tissot). Zapewnia wysoką precyzję i wygodę użytkowania.
Lista kluczowych funkcji dostępnych w danym modelu zegarka – np. datownik, stoper, alarm, chronograf, czas światowy czy wskaźnik rezerwy chodu.
- alarm ,
- asystent głosowy ,
- automatyczna aktualizacja czasu oraz daty ,
- barometr ,
- bluetooth ,
- chronograf ,
- cykle u kobiet ,
- datownik ,
- dotykowe szkło ,
- dzień tygodnia ,
- GPS ,
- krokomierz ,
- licznik okrążeń ,
- medytacja ,
- monitoring snu ,
- nawodnienie ,
- oddychanie ,
- personalizacja ekranu ,
- pomiar stresu ,
- pomiar tętna ,
- powiadomienia wibracyjne / dźwiękowe ,
- płatności zbliżeniowe ,
- saturacja krwi SpO₂ ,
- śledzenie aktywności fizycznej ,
- temperatura skóry ,
- termometr ,
- timer ,
- tryb czuwania ,
- tryb wózka inwalidzkiego ,
- wielofunkcyjny ,
- wskaźnik naładowania akumulatora ,
- wskazówki treningowe ,
- wysokościomierz ,
- zdalna obsługa mediów w smartfonie ,
- znajdź mój telefon
Waga zegarka lub innego rodzaju produktu podawana jest w gramach i określa jego całkowity ciężar, łącznie z paskiem lub bransoletą.
- 8 GB pamięci na własne dane ,
- głośnik ,
- menu w języku polskim ,
- mikrofon ,
- NFC płatności zbliżeniowe ,
- pulsoksymetr ,
- pulsometr ,
- system zmiany pasków bez użycia narzędzi ,
- WiFi ,
- żyroskop
Dodatkowe informacje techniczne lub użytkowe, które nie zostały ujęte w pozostałych parametrach – np. dodatkowe wyposażenie, numeracja egzemplarzy czy nietypowe rozwiązania konstrukcyjne.
Okres, w jakim producent obejmuje zegarek gwarancją. Jako autoryzowany sprzedawca i serwis oferowanych marek, realizujemy naprawy gwarancyjne bezpośrednio w naszym serwisie Doliński Watch Service we Wrocławiu przy pl. Uniwersyteckim 15B.
GTIN (Global Trade Item Number) to unikalny numer identyfikacyjny produktu, powszechnie stosowany jako kod kreskowy. W Europie przyjmuje formę EAN i zazwyczaj składa się z 13 cyfr (czasem 8 lub 14).
Podmiot odpowiedzialny w UE to firma, która odpowiada za wprowadzenie produktu na rynek Unii Europejskiej. Zgodnie z rozporządzeniem (UE) 2023/988 musi ona zapewnić, że produkt spełnia wymagania bezpieczeństwa oraz normy obowiązujące w UE.
Nie znaleziono opinii




